本片男主角木晅身為國內著名催眠師，為人沉穩有擔當，被許多人喜愛。女主角秦爽是個營養師，為幫助母親治病拼命賺錢。這一天，木晅參加一個訪談類節目，卻被主持人當中爆出患有嚴重失眠癥。事后，木晅才得知是自己的私人營養師秦爽，將自己失眠的事八卦出去的。木晅大為惱火，與秦爽爭吵起來。兩人一見面便沖突連連，水火難容。因合同綁定，兩人不得不相處一天，誰想一天的時間竟讓兩人產生感情，就在當晚，木晅竟向秦爽提出求婚。可第二天清晨，當木晅再次見到秦爽時，秦爽卻什么都不記得了。一切不得不重新開始，木晅卻豪不驚訝，似乎這都在他的意料之中……